Reishy, fungo dalla forte azione immunomodulante
Il Reishy o Ganoderma lucidum è un fungo coriaceo, molto ricco di tannini che cresce su legno abbattuto (ad esempio il tronco degli alberi caduti nei boschi) di preferenza quercia o castagno. È molto apprezzato per le sue proprietà terapeutiche in oriente, soprattutto in Cina e in Giappone. Qui viene intensamente coltivato, essiccato e trasformato in preparati a uso medicinale. In particolare, la medicina tradizionale cinese attribuisce al consumo di questo fungo la capacità di di assicurare salute e longevità ed è per questo che viene anche definito il fungo dell’immortalità.
Tra i principi attivi (si stima ve ne siano oltre 200) attualmente individuati nel Reishy sono da ricordare i beta-glucani che aumentano il senso di sazietà, favoriscono lo svuotamento dell’intestino, migliorano la composizione della flora batterica intestinale e regolano la glicemia e la colesterolemia. Direttamente e indirettamente, quindi, i beta-glucani prevengono le malattie metaboliche, regolano la funzionalità del sistema immunitario e riducono il rischio di allergie e intolleranze. Altre sostanze attive presenti nel Ganoderma sono i triterpeni, in grado di ridurre le reazioni allergiche limitando la produzione di istamina, migliorando il metabolismo cellulare e favorendo la funzionalità epatica.
Al Ganoderma lucidum sono dunque attribuiti diversi effetti salutari:
• buone proprietà antiallergiche e immunostimolanti (nei confronti dei virus e dei batteri);
• una certa capacità di regolare la pressione sanguigna e il battito cardiaco;
• un effetto antidepressivo e rilassante, un’attività benefica sulle mucose respiratorie infiammate, ecc.
Quello che accomuna tutte queste proprietà potrebbe essere proprio il grande potenziale adattogeno del Reishy.
Questo fungo, in altre parole, sarebbe in grado di migliorare la capacità di adattamento dell’organismo alle esigenze ambientali (contatti con virus o batteri, ma anche stress psicofisici, ecc.).
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